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Endormine (meletonine) 20ml Orthonat

Produkt: 836942

Eine ruhige Nacht und einen erholsamen Schlaf sind die Basis für einen Tag voller Energie. In Zeiten von Stress und Angst sind Kopf und Körper ständig im Standby-Modus, die beim Einschlafen, Aufregung und nächtliche Erwachen führen kann. Auch das Alter, schlechte Schlafhygiene, Rauchen, Ernährung und Alkohol haben einen Einfluss auf die Qualität des Schlafes.

Endormine enthält Melatonin und ist eine gute Wahl für einen erholsamen Schlaf ohne Tagesschläfrigkeit.

Bei Menschen, die älter sind als 55, die keine Ursache haben wurde zum Einschlafen gefunden, Verabreichung von exogenen Melatonin kann nützlich sein. Von diesem Alter aus der endogenen (Körper) Melatoninproduktion nämlich empfindlich. Ältere Menschen schlafen oft weniger als jüngere Menschen. Aber sie fühlen sich die wohltuende Wirkung eines hochwertigen Schlaf, die mit einer besseren Lebensqualität während des Tages verbunden ist.

Starke Raucher haben für Nikotin Schlaf aufgrund ihrer Notwendigkeit fragmentiert. Ihr Schlaf zu fühlen, mehr oberflächlich, weniger lebhaft. Deshalb werden sie denken, dass es weniger gut ausgestatteten Morgen.

Während eines mittel- oder berührt Langstreckenflug biologische Uhr gestört. Dieses Phänomen wird als Jetlag genannt. Per gereist Zone dauert es kann einen Tag dauern, bis der Körper wieder einen normalen Rhythmus. Melatonin hilft, die Auswirkungen von Jetlag zu reduzieren. Der positive Effekt wird von Menschen bestimmt, die oder das Flugbegleitpersonal am Zielort durch den Verzehr von mindestens 2 Tropfen Endormine (0,5 mg Melatonin) vor dem Zubettgehen am ersten Tag der Reise und ein paar Tage nach der Ankunft reisen.

Endormine keine Abhängigkeit verursachen.


Es ist bevorzugt, in Endormine für 3 Wochen zu nehmen.
Endormine kann daher helfen. Aber das bedeutet nicht, dass Sie auf dem Gebiet der Lebenshygiene, die grundlegenden Maßnahmen nicht einhalten. Die die Grundlage für einen erholsamen Schlaf bilden: ein täglicher Spaziergang das Tageslicht, ein Nickerchen nach dem Essen oder für das Fernsehen und den Konsum von Kaffee, Tee und andere anregende Dinge (Video) am Nachmittag oder vor dem Zubettgehen zu vermeiden, und genießen Grenze.

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